Specielt om diabetes

Det har længe været kendt, at der tilsyneladende er en sammenhæng mellem diabetes patienters optagelse af insulin, og høj-intensiv intervaltræning. På Københavns Universitet har man for nylig sat sig for at dokumentere dette i forhold til patienter med type 2 diabetes, og har netop igangsat en forsøgsrække, som vi naturligvis følger tæt. På medsendte omtale fra diabetesforeningens hjemmeside (www.diabetesforeningen.dk ), kan man også læse om virkningen af træning for diabetespatienter. Senest har professor ved Erik Richter, Københavns Universitet, fået Novo Nordisk prisen for sin forskning i livsstil sygdomme, og i Berlingske udtaler han: ”Fysisk aktivitet har en beskyttende effekt mod følgerne af metabolisk syndrom, som omfatter en lang række ubehageligheder som hjertesygdomme, apopleksi og diabetes. Uanset om man er tyk eller tynd, så sænker motion risikoen, og den tilgrundliggende mekanisme er insulinfølsomhed”. Læs hele artiklen her.

Læs også "Motion hjælper uden vægttab"