Søren Højsgaard • Hosta A/S

For godt 2 år siden fik jeg en dobbelt diskusprolaps i lænden. Lægen som behandlede mig udtalte, at den eneste helbredelse var daglig fysisk træning.  Alligevel kunne jeg det første år ikke sidde ned, og mine smerter skulle reduceres med gigtpiller, morfinpræparater mm.  Efter et år, var jeg ikke længere afhængig af pillerne, og på gode dage havde jeg slet ikke ondt. Desværre var det dage som disse der bevirkede, at jeg ”glemte” min fysiske træning, og resultatet blev, at den følgende uge bød på rigtig mange smerter. Som type er jeg slet ikke én den gider bruge tid på at træne. Derfor kom det som manna fra himlen, at jeg kunne begynde at træne hos TopMotion.

Det er enormt hårdt når jeg er der, men jeg kommer altid, for der står jo hver gang en instruktør, der venter på mig med et smil. – At det er enormt hårdt, er selvfølgelig meningen, og jeg er helt overbevist om, at udbyttet af min træning på ingen måde havde været det samme, hvis ikke der stod en instruktør og ”pinte” en. – Siden TopMotion åbnede i Kgs. Lyngby, har jeg  stort set  aldrig sprunget én uge over, for jeg kender resultatet, og det kan jeg ikke leve med. – Nu kan jeg sidde ned på arbejdet. Jeg kan lave havearbejde. Jeg kan løfte mm. Men frem for alt. Nu kan jeg slappe af og være i ”godt” humør. – Alt dette har jeg fået ved at investere 20 minutter af mit liv én gang om ugen.

Har på dette tidspunkt trænet 48 gange.