TopMotion

- når resultatet betyder mest...

TopMotion

Hellere gå en tur i TopMotion, end at løbe risikoen

TopMotion

- Vi trimmer din krop og sjæl

TopCare Behandler

Frederik  Mangaard Dobel

Før sin uddannelse som fysioterapeut, har han som studerende været i TopMotion siden 2017.

Den fysioterapeutiske bag-grund og træningsmæssige erfaring betyder, at Frederik har et skarpt øje for at finde nøglen til at rykke dig fremad ved alle træningspas, - uanset forudsætninger og eventuelle skader.

”Fokuseret, motiveret og effektiv træning, der udfordrer dig, vil udvikle dig”

Frederik tilbyder følgende behandlingsformer: 

  • StyrkeTrim
  • Fysiurgisk massage

Grunduddannelse:

Professionsbachelor i fysioterapi, Professionshøjskolen Metropol, København, 2020

Videreuddannelse:
Personlig træneruddannelsen, TopMotion
Certificeret instruktør, Les Mills Bodyflow

Nøgleord:
Træning med øje for alle skader / smerteproblematikker
Teknik og optimering af performance
Fysioterapeutisk undersøgelse- og behandling

StyrkeTrim

Alle personlige trænere i TopMotion har gennemgået vores interne uddannelse, da ingen andre kan tilbyde træning i tilsvarende maskiner. Da belastningerne er væsentlig anderledes end i almindelige træningsmaskiner, er det derfor vigtigt, at vore instruktører også har et indgående kendskab til kroppens anatomi, samt forekommende sygdomme og skader.

For Frederik betyder StyrkeTrim, at hver eneste træningsgang har fokus på, hvem det er der træner. Frederik sikrer sig, at du får så meget ud af træningen som muligt, ved at have fokus på kvaliteten af hver gentagelse. ”Hellere lave én god gentagelse, end ti dårlige”. Frederik har fokuserer på, at træningen skal passe til individet, så den individuelle kropsbygning og anatomi ikke er i vejen for at yde ens bedste.

Fysioterapi

Igennem sin uddannelse har Frederik tilegnet sig erfaring med fysioterapeutisk undersøgelse og behandling. Behandlingen tager udgangspunkt i en grundig undersøgelse af dig og dine smerter/skader, og består ofte af samtale og fysisk undersøgelse af kroppens funktioner. Undersøgelsen vil dermed danne grundlag for en specifik og målrettet behandling, hvor du er i fokus.

Frederik kan bl.a. tilbyde behandling for:

Smerter i muskler og led – Lænderygsmerter – Hovedpine - Forebyggende øvelsesterapi – Fysiurgisk massagebehandling – Sportsskader – Skader på nervesystemet

Information

Vi kan behandle mange forskellige ubalancemønstre/ubalancer/sygdomme, med de forskellige behandlingsformer, men i topmotion anbefaler vi primært behandling af akutte muskelsmerter på bevægeapparatet, hvor vi ofte vil se en forbedring ret hurtigt. Den kroniske smerte, vil typisk kræve flere behandlinger, og ofte kan den reduceres, men man kan ikke forvente, at den helt fjernes.


 

Priser for TopCare behandlinger (de fleste)

1 Behandling á 25 min.   kr.  300,-

1 Behandling á 50 min.   kr.  500,- 


BLIV MEDLEM

Priser for TopCare Behandlinger klippekort

10 Behandlinger á 25 min.   kr.  3.000,-

10 Behandlinger á 50 min.   kr.  5.000,-


BLIV MEDLEM

Kontakt TopMotion

TopMotion

Firskovvej 23, 1. sal - 2800 Kgs. Lyngby
Telefontid 10-14.00 mandag-fredag
Telfon: 44 47 10 10 // 29 45 10 10
Email: mail@topmotion.dk

Åbningstider

Mandag  08.00 - 20.00
Tirsdag   08.00 - 20.00
Onsdag  08.00 - 20.00
Torsdag  08.00 - 20.00
Fredag    08.00 - 20.00
Lørdag    09.00 - 14.00
Søndag   09.00 - 12.00

Copyright © 2018 - TopMotion